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最短で、

一生モノの体を取り戻す。

プロと1対1で向き合う完全個別指導

定額キャンペーン実施中!

  • 月額 32,780円(税込)

​毎月
5名様限定

こんなお悩みありませんか?

  • 猫背や巻き肩などの「姿勢の悪さ」を根本から直し、若々しい印象を取り戻したい。

  • 自己流の筋トレでは、お尻のたるみや体型の崩れがなかなか改善しない。

  • 運動しようとすると必ず腰や膝が痛くなってしまい、何が正解かわからない。

  • 周りの目を一切気にせず、自分の体特有のクセや弱点にだけ向き合ってほしい。

姿勢の崩れや痛みの原因は、

100人いれば100通り違います。

パーソナルトレーニング最大の価値は、

骨格や動きのクセをプロの目で

『ミリ単位』で見極められることです。

 

自己流では効かせにくい部位を的確に狙い、

根性論ではなく『習慣デザイン』の力でアプローチします。

最短距離で

『姿勢から美しい、痛みのない一生モノの体』を作り上げましょう。

パーソナルトレーニングの3つの特徴

あなた専用の
完全オーダーメイド

その日の体調や
姿勢のクセに
合わせてメニューを最適化。
お尻や背中など、
一人では変えにくい部位も
的確に鍛えます。

周りを気にしない
完全プライベート

1対1だからこそ、
体の深い悩みや
コンプレックスも
その場で気兼ねなく
相談できる
安心の空間です。

「脳を騙す」
習慣デザインの専門指導

意志の力に頼らず、
無意識に良い姿勢を保つための習慣を定着させる
一生モノの
スキルを伝授します。

サービス比較

​料金プラン(サブスクリプション形式)

定額パーソナルコース
月額:32,780円(税込)(月4回 / 1回50分)

※一生モノの習慣を定着させるため、最低4ヶ月のご継続をお願いしております。
5ヶ月目以降は1ヶ月毎の自動更新(解約・休会自由)となります。

トレーナープロフィール

代表トレーナー:松森 亮(Matsumori Ryo)

保有資格:NESTA-PFT
(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー)

指導歴4年。

大阪市鶴見区にて「習慣デザイン」を軸に、
健康寿命を延ばすためのサポートを行っています。

お客様からこんな喜びのお声を
いただいています!

​総合評価

★★★★★ 5

猫背が少しずつ改善して、
姿勢を褒められるようになりました。

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30代・女性
(会社員)

長年の猫背が気になっていましたが、

自分では何をすればいいのかわからず
悩んでいました。
こちらでは体の使い方から
丁寧に見てもらえて、
毎回のトレーニングで姿勢を
意識できるようになりました。
最近は家族から
「姿勢が良くなったね」
「若く見える」と言われることもあり、とても嬉しいです。

30代・女性

週1回/2ヶ月のトレーニング

よくある質問

まずは無料体験で、
あなたの体の現在地と『姿勢のクセ』を
知ることから始めませんか?

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